Tamara Harberts

Eczeem zie je van de buitenkant terwijl er aan de binnenkant van alles kan spelen. Roodheid, jeuk of een droge huid. Het zijn enkel dingen die je ziet. Wat je niet…

Omdat het vakantieperiode is en ik regelmatig hoor ”Maar Tamara, hoe doe jij dat dan op vakantie?” wil ik dit graag ook met jou delen. Want op vakantie eet je…

Wat geniet ik toch van dit heerlijke weer, een cadeau die zon! Ik hoop dat jij er net zo van kan genieten als ik. En die zon is super voor…

Kinderen, ze kunnen ons geduld soms flink op de proef stellen. Jouw met liefde bereidde ovenschotel wordt zonder pardon weer opzijgeschoven. Ontzettend frustrerend! Helemaal omdat je weet dat je kind…

Als orthomoleculair kindervoedingscoach geef ik adviezen over voeding en suppletie volgens de orthomoleculaire voedingsleer. Ortho molecu wat? Ja een hele mond vol. Eerlijk gezegd struikelde ik er aan het begin…

Dat groenten gezond zijn weten we allemaal maar wat doen groenten nou echt voor je darmen? Groenten voorzien je kind niet alleen van vitaminen en mineralen maar juist die vezels…

Afgelopen week was ik met mijn zoontje naar een indoor kinder speelparadijs. Mijn zoontje had het er al dagen over, hij wilde er graag weer eens naartoe. En gelijk gaf ik hem, want op een…

In de praktijk zie ik veel kids met eczeem en hoor ik dat er al van alles geprobeerd is om het eczeem aan te pakken. Van verschillende zalven (met- of zonder hormonen), minder suikers…

Wist je dat alles wat je eet en drinkt een grote invloed heeft op je lijf? Elke hap die je kind eet kan de darmflora en daarmee de huid positief…

Het immuunsysteem bij kinderen (en volwassenen) is onmisbaar, zeker in deze tijd. Wanneer je immuunsysteem goed werkt beschermt hij je tegen ziekteverwekkers. Je zou het ook wel het verdedigingssysteem van…