Als ouder wil je niets liever dan dat je kind gezond en gelukkig is. Zeker wanneer je kind kampt met eczeem, buikklachten, hooikoorts, vermoeidheid of voedselintoleranties, kan dat knap vervelend zijn. Vaak zie je symptomen waarvan je de oorzaak niet weet, en dan kan een ontlastingsonderzoek uitkomst bieden.
In mijn praktijk werk ik met de uitgebreide onderzoeken van medisch lab RP Sanitas Humanus. Het mooie van dit onderzoek? Het kijkt van mond tot kont. Alles wat te maken heeft met vertering, darmgezondheid en het immuunsysteem wordt in kaart gebracht. Ik werk niet met losse testen, omdat ik niet geloof in snelle oplossingen of “quick fixes”. Mijn focus ligt op duurzame resultaten en echt herstel zodat jouw kind daar zijn of haar hele leven profijt van heeft.
In deze blog leg ik uit wat een uitgebreid ontlastingsonderzoek inhoudt, waarom het waardevol is en welke informatie we eruit kunnen halen.
Wat wordt onderzocht?
Een uitgebreid ontlastingsonderzoek geeft een goed beeld van de gezondheid van de darmen, het immuunsysteem, de spijsvertering en de aanwezigheid van eventuele triggers. Hieronder vind je een overzicht van wat precies wordt bekeken.
1. Vertering
Een goede spijsvertering is de basis voor gezonde darmen en een gezonde huid. Het onderzoek kijkt onder andere naar:
- Kleur van de feces – dit vertelt ons veel over wat er aan de hand kan zijn, denk aan problemen met de gal, infectie, allergie of bloedingen.
- Consistentie – te harde of te zachte ontlasting kan duiden op darmproblemen. Harde ontlasting zit te lang in de darmen, bij diarree kunnen voedingsstoffen niet goed worden opgenomen.
- pH-waarde – dit laat zien of de ontlasting zuur of basisch (niet zuur) is en dat vertelt wat over de vertering. Bij een te hoge of te lage pH kunnen verteringsenzymen (deze helpen om je voedsel te verteren in kleine bruikbare stukjes) niet goed werken. De darmflora kan dan ook niet goed zijn werk doen.
- Spiervezels, zetmeel en vetzepen – zeggen iets over hoe goed eiwitten, koolhydraten en vetten worden afgebroken. Bijvoorbeeld: wanneer er vetzepen worden gevonden kan dit duiden op een slechte vetvertering.
- Pancreas-elastase – laat zien hoe goed je alvleesklier functioneert. Die heb je namelijk nodig voor een goed werkende spijsvertering. Ook speelt hij een rol bij het reguleren van je bloedsuikerspiegel.
2. Darmmicrobioom (darmflora)
Ons darmmicrobioom speelt een sleutelrol in de spijsvertering, het immuunsysteem en zelfs in de conditie van de huid (darm-huid as). Het onderzoek brengt in kaart:
- Residente flora – de “goede” bacteriën die structureel aanwezig zijn. Je hebt ze nodig en ze ondersteunen een goede afweer en zijn een barrière tegen lichaamsvreemde stoffen. Zijn deze niet voldoende aanwezig dat kan dit leiden tot rottingsprocessen, het aantasten van je darmslijmvliezen, ziekteverwekkers kunnen makkelijker je darmen betreden, lage weerstand (immuunsysteem).
- Transiënte flora – bacteriën die aanwezig zijn in je darmen maar die niet mogen gaan overgroeien. Doen ze dat wel dan worden ze ziekmakend en kan je hier flink ziek van worden. Denk aan de Salmonella, Enterobacteriaceae groep 2, Pseudomonas, Clostridium.
- Dysbiose – een verstoring van de balans in de darmflora. Dit kan leiden tot klachten zoals eczeem, buikpijn of vermoeidheid. De mate van dysbiose geeft een goede indicatie van de harmonie (of disbalans) in het darmmicrobioom.
3. Gisten en schimmels
Candida en andere schimmels kunnen overgroeien en klachten veroorzaken zoals een opgeblazen buik, jeuk of huidreacties. Vaak zie je bij o.a. een suikerrijk voedingspatroon (wat veel kids anno nu hebben!) hier een overgroei door ontstaan.
4. Virulente factoren
Virulente factoren zijn enzymen die worden afgescheiden door micro-organismen. Ze horen niet thuis in de darmen en bij overgroei kunnen ze schade aanrichten. Er worden toxines geproduceerd die het darmmilieu verstoren en schade geven aan de darmwand en het slijmvlies. Vaak vormen deze ziekmakers een zogenaamde biofilm – een “huisje” dat ze beschermt tegen invloeden van buitenaf.
Deze virulente factoren kunnen klachten veroorzaken zoals buikpijn, eczeem, vermoeidheid, hoofdpijn of hormonale disbalans. In het onderzoek wordt gekeken naar factoren: katalyse, hemolyse, coagulase, urease en gelatinase, die elk op hun eigen manier de darmgezondheid beïnvloeden.
5. Maag
Helicobacter pylori – een bacterie die maagklachten of brandend maagzuur kan veroorzaken.
6. Ontstekingsparameters
Het onderzoek kijkt naar verschillende ontstekingsparameters in je darmen. De parameters zijn verschillende stofjes die laten zien of er een (beginnende) ontsteking is en de heftigheid hiervan. Ontstekingen in je darmen zijn zeker niet fijn en vaak leidt dit tot chronische darmziekten (denk aan de Ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa). Zie het als een wond die maar niet dicht wil gaan. Hierdoor kunnen bacteriën hun gang gaan en in of op de wond gaat zitten. Dit geeft veel vervelende klachten waardoor mensen niet goed kunnen functioneren, ook kinderen! Vooral bij eczeem zie ik veel vurige ontstekingen.
Parameters die we met dit onderzoek laten testen zijn: calprotectine, lactoferinne, zonuline, alfa 1 antitrypsine, PMN-elastase, tryptofaan en verder ook hemoglobine en transferinne.
7. Immuniteit van slijmvliezen
- Secretorisch IgA en Beta-defensine 2 – hierin kijken we hoe goed jouw immuunsysteem functioneert en of hij uitgeput is. Het zijn belangrijke verdedigingsstoffen die de darmen beschermen tegen schadelijke bacteriën en virussen.
9. Voedingsmiddelenallergie en histamine
- EPX (eosinofiele proteïne X) – is een parameter die laat zien of je misschien allergisch bent voor voedsel. Als deze verhoogd is, is het advies om dit te gaan uitsluiten middels bloedonderzoek om te zien of je ergens een intolerantie of allergie voor hebt. De EPX laat niet zien voor welke stoffen je eventueel intolerant of allergisch bent. Ook laat de praktijk zien dat deze waarde reageert op parasieten en ontstekingen.
- Histamine – is een stof die bij meerdere processen betrokken is. We hebben het allemaal maar op het moment dat hij verhoogd is kan dit klachten veroorzaken zoals huidreacties (eczeem), hooikoorts, hoofdpijn of buikpijn.
10. Parasieten
Parasieten kunnen veel vervelende klachten veroorzaken, zoals diarree of juist obstipatie (harde ontlasting), buikpijn, vermoeidheid, anale jeuk, algehele malaise, slechte adem, ontwikkelingsstoornissen. Bij het lab waar ik mee werk wordt een TFT (Triple Feces Test) gebruikt. Omdat parasieten zich onregelmatig laten zien, wordt gedurende 3 dagen ontlasting opgevangen om niets te missen.
De TFT heeft een hogere sensitiviteit en specificiteit dan de gangbare methode. Dit betekent simpel dat de test beter is in het vinden van parasieten als ze er zijn en minder snel “vals alarm” geeft als ze er niet zijn.
11. Vetzurenprofiel
Geeft inzicht hoe het met de darmflora gaat. Hoe actief is de darmflora? Worden er ontstekingen gemaakt? Zijn er toch pathogenen (ziekteverwekkers) die eerder niet uit het onderzoek naar voren kwamen? Het is een extra marker om te interpreteren hoe de darmgezondheid ervoor staat.
Waarom geen losse testen?
Misschien heb je eerder gehoord van praktijken die losse testen aanbieden, bijvoorbeeld alleen voor Candida, parasieten of allergieën. Het probleem met losse testen is dat ze vaak slechts een klein stukje van de puzzel laten zien.
Ik werk juist met een uitgebreid ontlastingsonderzoek, omdat ik geloof in duurzame oplossingen. Pas wanneer je het hele plaatje ziet – spijsvertering, darmflora, ontstekingsmarkers, immuunsysteem en eventuele triggers – kun je gericht werken aan herstel en écht verschil maken voor je kind waar hij of zij de rest van zijn of haar leven profijt zal hebben.
Hoe kan dit jouw kind helpen?
Met een uitgebreid ontlastingsonderzoek kunnen we:
- Klachten zoals eczeem, buikpijn, voedingsovergevoeligheden, oorontstekingen, vaak ziek zijn en vermoeidheid beter begrijpen. (Eigenlijk zeg ik altijd: heb je gezondheidsklachten? Doe een ontlastingsonderzoek want meten = weten en zo kan je de onderliggende oorzaken in kaart brengen en gericht behandelen).
- Gerichte adviezen geven over voeding, supplementen en leefstijl.
- Een duurzaam behandelplan opstellen voor gezonde darmen, een sterke immuniteit (je afweer) en een eczeemvrije huid.
Het onderzoek is niet eng en eenvoudig uit te voeren thuis met een ontlastingsafname kit waarbij je gedurende drie dagen ontlasting afneemt. Daarna stuur je het op naar het laboratorium en ontvang ik de uitslag welke ik vervolgens voor jou vertaal met een persoonlijk behandelplan.
Wil je een compleet beeld van de gezondheid van je kind?
Een uitgebreid ontlastingsonderzoek geeft een krachtige en complete kijk op de darmen, en dat is belangrijk: zo’n 80% van onze gezondheid bevindt zich in de darmen! Het is een investering in de lange termijn en in de duurzame gezondheid van je kind.
Ik weet het, dit was een flinke blog 😉 maar hopelijk vind je het net zo interessant als ik. Misschien roept het bij jou vragen op. Of vraag je je af of dit onderzoek geschikt is voor jouw kind. En misschien wil je gewoon weten of ik wat voor jullie kan betekenen.
Wil je dat samen onderzoeken?
Dan nodig ik je uit om een Quick Scan aan te vragen. Tijdens deze kennismaking kijken we of een 1-op-1 samenwerking bij jullie past en of onderzoek nodig is voor jouw kind. Liever alleen een vraag stellen via de mail? Dat kan hier.
Lieve en gezonde groet,
Tamara 💚