Na het succes van mijn Lunchbox Magie E-book ga ik workshops geven!
Sta je vaak ’s ochtends voor de koelkast en vraag je je af wat je je kind vandaag weer in de lunchbox moet meegeven naar school? Of verlang je naar meer variatie en gezondere opties om uit te kiezen? Dan nodig ik je uit om deel te nemen aan mijn workshop “Lunchbox Magie”!
Of je nu ouder, grootouder, verzorger, of gewoon nieuwsgierig bent, in deze workshop neem ik je mee in het geheim van het moeiteloos samenstellen van heerlijke en voedzame lunchboxen. Laat je betoveren door de magie van gezonde voeding terwijl ik je stap voor stap begeleid.
✅Wordt een keukenheld: En het beste van alles? Je hoeft geen keukenprinses of -prins te zijn om mee te doen, want hier word je er één! Zelfs als dit misschien heel ongeloofwaardig voor je klinkt. Ook jij kan dit!
✅Snel en gemakkelijk: Geen zorgen als je denkt dat dit uren van je tijd zal opslokken. Sommige recepten kun je binnen 10 minuten bereiden. Ja, je leest het goed, 10 minuten! In het begin kan het langer duren, maar zodra je het onder de knie hebt, zul je merken dat het steeds sneller en gemakkelijker gaat.
✅Magische en Leuke Lunchboxen: En laten we niet vergeten dat deze lunchboxen er niet alleen gezond uitzien, maar ook superleuk! Niets stimuleert gezonder eetgedrag bij kinderen meer dan een lunchbox die eruitziet als een feestje. Dus laten we samen aan de slag gaan om van elke lunch een magische en gezonde ervaring te maken voor jouw kinderen!
Offline workshop op locatie
Wegens het grote succes van de vorige keer bied ik weer een workshop aan op locatie! Samen gaan we in een inspirerende omgeving de magie van de gezonde lunchbox ontdekken.
Waaruit bestaat de workshop?
- Stukje theoretische kennis zoals welke voedingsstoffen opgroeiende kinderen nodig hebben.
- Stapsgewijze begeleiding tijdens de live sessie.
- Praktische tips voor het maken van gezonde lunches.
- Creatieve ideeën voor variatie in de lunchbox.
- Inzichten over het betrekken van kinderen bij lunchkeuzes.
- We gaan samen de keuken in om gezonde lunches te bereiden.
- Het proeven van heerlijke zelfgemaakte gerechten.
- Ruimte voor vragen en ervaringen
- We werken in een groep van maximaal 8 personen (exclusief mij)
- Inclusief boodschappen en lunchbox: je hoeft je geen zorgen te maken over de boodschappen, die verzorg ik. Alles is zoveel mogelijk biologisch.
- Inclusief koffie/thee/water en je zelfgemaakte snacks mee naar huis.
- Omdat het een offline workshop is zal er geen replay beschikbaar zijn.
De investering van de offline workshop is €75 inclusief 21% BTW. Je ontvangt een goed gevulde lunchbox mee naar huis t.w.v. €25,-.
Online Workshop:
Wil je de workshop online volgen? Dan kun je deelnemen aan de online sessie, waarin ik je stap voor stap door het proces leid.
Waaruit bestaat de workshop?
- Stukje theoretische kennis zoals welke voedingsstoffen opgroeiende kinderen nodig hebben.
- Stapsgewijze begeleiding tijdens de live sessie.
- Praktische tips voor het maken van gezonde lunches.
- Creatieve ideeën voor variatie in de lunchbox.
- Inzichten over het betrekken van kinderen bij lunchkeuzes.
- Je gaat je eigen keuken in om gezonde lunches te bereiden.
- Het proeven van heerlijke zelfgemaakte gerechten die je zelf thuis hebt gemaakt.
- Je doet je eigen boodschappen (vooraf ontvang je een boodschappenlijstje via de mail)
- Aantal personen die online mee kunnen doen is onbeperkt. Echter is deze workshop alleen voor het eigen huishouden bedoeld en mag je deze niet delen met je hele omgeving. Die mogen dan zelf hun eigen plekje bemachtigen =).
Ruimte voor vragen en ervaringenInclusief boodschappen en lunchbox: je hoeft je geen zorgen te maken over de boodschappen, die verzorg ik. Alles is zoveel mogelijk biologisch.Inclusief koffie/thee/water en je zelfgemaakte snacks mee naar huis.- Na betaling ontvang je via de mail toegang tot de online workshop.
De investering van de online workshop is €50 inclusief 21% BTW.
Tijdens de workshop leer je niet alleen praktische tips en creatieve ideeën, maar ontdek je ook hoe je kinderen enthousiast kunt maken over gezonde voeding. We gaan in op het betrekken van kinderen bij hun lunchkeuzes, bereiden voedzame en een heerlijke lunches voor, en transformeren de lunchboxroutine tot een avontuur vol plezier en gezondheid.
Ik kijk er enorm naar uit om met jou aan de slag te gaan en je te inspireren om gezonde lunchboxen te creëren. Schrijf je nu in voor de “Lunchbox Magie” workshop en geef jezelf en je kinderen een geweldige basis voor de toekomst. Laten we samen op een betoverende reis gaan naar lunchbox-magie!
—nog plaatjes en een button toevoegen voor betaling / aanmelding—
FAQ (veelgestelde vragen)
1. Mijn kind is een kieskeurige eter, is de workshop geschikt?
Absoluut. De workshop is ontworpen om zowel voor kieskeurige eters als avontuurlijke eters inspirerend te zijn. We bespreken technieken om kinderen te betrekken bij gezonde lunchkeuzes, wat bijdraagt aan het verbreden van hun eetgewoonten. Want als jouw kind blijft eten zoals hij nu misschien doet, zal er geen verandering komen. Jij als ouder speelt hier een cruciale rol in, en deze workshop bied je de tools en inzichten om de eetgewoonten van je kind positief te beïnvloeden.
2. Ik kan er niet bij zijn, komt er een nieuwe datum?
Ja, als er nieuwe data beschikbaar zijn voor de offline workshop worden deze op de website vermeld. Maar je kunt de workshop ook online volgen op een moment dat het jou uitkomt, er zijn dus verschillende mogelijkheden om deel te nemen.
3. Wordt er rekening gehouden met allergieën?
Absoluut. De recepten zijn vrij van koemelk, tarwe en geraffineerde suikers. Als je specifieke allergieën hebt, laat het mij dan vooraf weten zodat ik hiermee rekening kan houden. Houd er echter rekening mee dat we tijdens offline workshops niet kunnen garanderen dat er geen gluten in de omgeving aanwezig zijn.
4. Wat als ik geen keukenprinces- of prins ben?
Geen probleem! Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als ervaren koks. Ik zal alles stap voor stap uitleggen, en je zult merken dat je snel vertrouwd raakt met de recepten en technieken.
5. Moet ik iets meenemen naar de workshop?
Voor offline workshops op locatie hoef je niets mee te nemen, behalve je enthousiasme =). Ik zorg voor alle benodigde ingrediënten en materialen.
6. Hoe lang duurt de workshop?
De duur van de workshop kan variëren, maar meestal duurt deze ongeveer 2 tot 2,5 uur (offline). Ik streef ernaar om het informatief, interactief (bij offline workshop) en leuk te houden.
7. Wat als mijn kind nog niet naar school gaat? Is de workshop nog steeds relevant?
Absoluut. De workshop richt zich op het creëren van gezonde maaltijden voor kinderen, inclusief peuters en kleuters. Voor jongere kinderen en jezelf kan je er natuurlijk altijd inspiratie uithalen =).
8. Wanneer krijg ik toegang tot de online workshop?
Na betaling krijg je via je mailbox toegang tot de online workshop.