Gezonde weekmenu’s. Geen gedoe. Wél fun en gezond eten. Dit gaat jou zoveel stress, irritaties en tijd besparen!
Herken je dit?
- “Ik heb geen inspiratie meer, wat zullen we nu weer eten…”
- “Wat is nou écht gezond?”
- “Ik wil gezonder leven maar ik weet niet waar te beginnen”
- “Help! Wat kan ik dan eten in plaats van brood…?”
- “Hoe krijg ik het hele gezin mee?”
- ”Pff… Ik moet ook alles zelf verzinnen!” (als je partner geen idee heeft wat te eten)
Je bent niet de enige. Daarom heb ik dé oplossing voor je dat jouw leven makkelijker én gezonder maakt zonder in te leveren op smaak. En je hoeft er zelf niet meer over na te denken. Alleen tijd vrijmaken om het te maken.
Deze gezonde weekmenu’s zijn een slim en stressvrij concept waarbij je elke week een samengesteld menu ontvangt met gezonde, natuurlijke recepten. Deze recepten zijn eenvoudig te volgen en bieden een gevarieerde, voedzame maaltijdoptie voor het hele gezin – zónder stress over wat je nu weer moet koken.
✅ Hoe werkt het?
📅 Elke week een compleet menu
Je ontvangt elke week een uitgewerkt menu voor vijf dagen: ontbijt, lunch en diner. Snel klaar, eenvoudig én lekker. De andere twee dagen kan je recepten pakken van een ander weekmenu of kies je zelf je maaltijd uit. Want ik snap als geen ander dat je ook wel eens buiten de deur eet!
🔄 Flexibel en aanpasbaar
Kies zelf voor hoeveel personen je kookt. Geen zin in een bepaald gerecht? Vervang ‘m makkelijk. Ook aan verschillende bereidingstijden is gedacht. Zo kan tijd geen smoesje meer zijn om niet goed voor jezelf te zorgen.
🛒 Automatische boodschappenlijst
Op basis van jouw aantal personen ontvang je een overzichtelijke boodschappenlijst. Zo bespaar je tijd en weet je precies wat je nodig hebt voor de week én voorkom je verspilling.
🌱 Gezonde recepten met échte voedingswaarde
De recepten zijn puur natuur, vol smaak en ondersteunend bij:
✔️ gezonde darmen & huid
✔️ minder ontstekingen
✔️ stabiele energie
✔️ onderhoud van een gezond lijf
✔️ sterk immuunsysteem
Voordelen van Jouw Week Menu
✔️ Weekmenu & automatische boodschappenlijst
Je krijgt iedere week een lekker menu waar je niet over hoeft na te denken. Geen gedoe, gewoon volgen en koken =)! Aan je boodschappenlijst kan je zelf gemakkelijk dingen toevoegen zoals luiers, wc-papier etc. of afvinken als je deze al in huis hebt.
✔️ Recepten database
Je krijgt toegang tot een gemakkelijke database met meer dan 1.000 recepten gebaseerd op de orthomoleculaire voedingsleer waar je op allergenen, ingrediënten en bereidingstijd kunt filteren.
✔️ Simpele bereiding
Elk gerecht wordt helder uitgelegd met eenvoudige, stapsgewijze instructies, zodat ook jij dit gemakkelijk kan volgen. Het hele gezin kan mee eten waardoor eten nog leuker én voedzamer wordt. En.. je leert ongemerkt gezonder koken én genieten!
✔️ Flexibele periode
Jij bepaalt zelf hoe lang je gebruik wenst te maken van de weekmenu’s, je zit nergens aan vast.
✔️ Allergieën
Allergieën? Ik heb rekening gehouden met allergenen. Deze kan je zelf selecteren.
Kort samengevat
Deze weekmenu’s bieden wekelijks flexibele en gezonde recepten met bijbehorende boodschappenlijsten, waardoor gezond eten gemakkelijk en toegankelijk wordt. Het concept combineert gemak met voedingswaarde, waardoor je kunt genieten van gevarieerde en voedzame maaltijden zonder gedoe.
🥕 Zin om eerst even te proeven?
Snap ik helemaal! Voordat je instapt in de Gezonde Weekmenu’s, wil je vast even checken hoe het smaakt – letterlijk. Daarom heb ik een gratis recepten e-book voor je klaarstaan met een paar heerlijke recepten.
Lekker, gezond én gezinsproof!
👉 Vraag ‘m hieronder gratis aan en proef wat er voor je in het menu zit.
Heb je nog vragen?
Heb je nog vragen of wil je meer informatie? Stuur mij dan een mail via dit contactformulier.